Tag 19 der 21-Tage Meditation "Geheimnis Energie, die dich jung hält" von Deepak Chopra

 

Zentrierender Gedanke:

Ich habe die Macht zu heilen und geheilt zu werden.

 

Mantra: Siddho Hum

Meine wahre Natur ist vollkommen und perfekt

 

"Wenn du anfängst zu verstehen, was du bist, ohne zu versuchen, es zu ändern, dann erfährt das, was du bist, eine Transformation." - Jiddu Krishnamurti

 

Während unser Leben in Gleichgewicht, Ganzheit und Heilung weiter wächst, ist es natürlich, den Menschen um uns herum helfen zu wollen, ebenfalls in Ganzheit zu wachsen. In der heutigen Meditation entdecken wir, dass Selbstheilung, sobald wir unser wahres Selbst als universelles Bewusstsein erfahren, bereits eine positive, segensreiche Reaktion beinhaltet. Diese schliesst auch die Menschen mit ein, die uns nahe stehen sowie die gesamte Menschheit.

 

Unser mächtigster Beitrag zur Heilung kommt dabei nicht von unseren Worten oder Taten. Wir heilen das Bewusstsein anderer am tiefsten, indem wir unser wahres Selbst, unser ganzes Selbst, unser voll präsentes Selbst sind. Das Licht des eigenen Seins wird spontan das Licht des Bewusstseins in allen um uns herum entzünden.

 

Frage 1:

Nenne ein oder zwei Dinge, die einen ständigen Herd von Spannungen in der Familie oder in Deinen Beziehungen sind.

 

Frage 2:

Beschreibe, wie es wäre, wenn diese Spannungen nicht mehr bestehen würden und stelle es Dir bildlich vor.

 

Frage 3:

Beschreibe eine oder zwei Möglichkeiten, die Du tun könntest, um den Herd dieser Spannungen durch Urteilsfreiheit und Respekt für alle Beteiligten aufzulösen.

 

 

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